当我谈跑步时我谈些什么
心灵所受的伤，便是人为自立而不得不支付给世界的代价。
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随着年龄的增长，我们逐渐认识到，这样的苦痛和创伤对于人生而言，其实很是必要。
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假如说集中力是屏住呼吸，耐力就是一面屏气，一面学会安静徐缓地呼吸。
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令人生厌的事实，但终究是事实。
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身体乃是极为事务性的体系，只有耗时费日，断续地、具体地给它痛苦，它才会认识和理解这信息，才会主动地接纳给予它的运动量。
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跑步，在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里，恐怕是最为有益的一个，具有重要意义。我觉得，由于二十多年从不间断地跑步，我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到了强化。
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唯独两腿不听使唤，虽然一门心思往前跑，腿却有着与我稍稍不同的想法。
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现在是坚忍地累积奔跑距离的时期，所以眼下还不必介意成绩如何，只消默默地花上时间累积距离。想跑快点就适当地加速，不过就算加速也为时甚短，只想将身体感受到的愉悦尽量维持到第二天。
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痛楚难以避免，而磨难可以选择。 Pain is inevitable.Suffering is optional. 痛みは避けがたいが、苦しみはこちら次第。
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也许在我回忆这种种琐碎时，会不知不觉地面露微笑，抑或表情严肃。于是，在这些比比皆是的鸡零狗碎的尽头，我方才有今日，方才滞留在这考爱岛的北海岸。
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就算往底上漏了个小孔的旧锅子倒水般的虚妄行径，起码曾经努力过的事实会留存下来。
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种种要素纠缠在一起，调配出了真相不明的消极鸡尾酒。作为当事者，我无法客观地分析与解剖个中奥秘。
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无论在日常生活还是工作领域里，和别人交手竞争一决雌雄，不是我追求的活法。听上去好像在大谈特谈无聊的大话，但正是因为有了各种各样的人，这世间方是世间。别人自有别人的价值观和与之相配的活法，我也有自己的价值观和与之相配的活法。这样的差异产生了细微的分歧，数个分歧组合起来，就可能发展成大的误会，让人受到无缘无故的非难。遭到误解、受到非难绝非愉快的事，还可能使心灵受到深重的创伤。这也是痛苦的体验。
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按照喜欢的方式做喜欢的事，我就是这样生活的。纵然受到别人阻止，遭到恶意非难，我都不曾改变。这样一个人，又能向谁索求什么呢？
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倘若比作马匹，我恐怕不是专事比赛的赛马，而更接近于从事杂役的驽马。
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此时此刻，只管埋头跑步即可。意义嘛，留待日后重新思考也为时不晚。
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不管来的顾客是什么人，只要不是太糟糕的，都得笑脸相迎，热情招呼：“欢迎光临！”出于这个缘故，我邂逅了千奇百怪的人物，也体验了难以想象的事情。在这样的生活中，我率真而积极地吸收了各色各样的东西。大体上说，我是本着向前看的态度，享受着新的人生和由此带来的新鲜刺激。
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一些人不努力便得不到的东西，有些人却无须努力便唾手可得。
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